Utomhusgym vid Furuliden

Wokół gminy Katrineholm znajduje się siłownia na świeżym powietrzu dla tych, którzy czują się jak ćwiczenia za darmo i która godzina dnia odpowiada sobie.

W malowniczym otoczeniu wokół Djulö gärde i tuż obok ścieżki zdrowia, w domu opieki Furuliden, leży siłownia na zewnątrz. Tutaj znajdziesz różne możliwości treningu. Na zewnątrz siłownia ma dwie części, gdzie można ćwiczyć bardziej zaawansowane treningu siłowego. Druga część jest dostosowana do osób starszych i niepełnosprawnych, które mają zdolność do treningu równowagi i siły. Sala gimnastyczna jest dla wszystkich, starych i młodych i jest otwarta na ćwiczenia 24 godziny w roku.

Na siłowni możesz ćwiczyć na wiele różnych sposobów. Porada jest połączenie szkolenia z spacerem lub jogging tour na ścieżce zdrowia. W siłowni można następnie ćwiczyć w sposób, który odpowiada najlepiej. Możesz zmienić swoje ćwiczenia z różnych narzędzi, aby uzyskać jak najszersze szkolenia. Wszystkie narzędzia mają znaki z jasnymi instrukcjami.

Park posiada również pergolę i grupę wypoczynkową, która zapewnia dobre możliwości interakcji społecznych.

Pamiętaj, że jest zakaz palenia na wszystkich siłowniach Katrineholm. Więcej informacji na temat zakazu palenia można znaleźć na stronie internetowej: [www.katrineholm.se / taxine law] (http: / / www.katrineholm.se / taxine law)