Packlista - Det viktigaste att ha i ryggsäcken

• Bra skor och bra strumpor

• Kläder beroende på sträcka och terräng

• Varma kläder, ullunderställ, regnkläder

• Myggspray och solkräm

• Toalettartiklar och toapapper

• Karta och kompass

• Första-förband-låda:

skavsårsplåster

bandage

plåster

värktabletter, Imoudium, vaselin

• Proviant för en dag (tre måltider)

• Huvudlampa

• Dagbok/anteckningsbok och penna

• Sax, tändstickor och pincett

• Vattenflaska och en liten termos

• Bestick, tallrik

• Tvättvål och lina för torkning

• Pilgrimspass

• Hatt/keps

• Sittunderlag

• Tält, sovsäck och liggunderlag

(Om du ska sova utomhus)