Elljusspår/aktivitetsrunda

Flenin valorata on käynnistynyt Hammarvallenin IP:tä vastapäätä ennen Slottisängenin vanhainkotia. Erittäin mäkinen rata. Vuodesta 2015 lähtien rata on valaistu LED-valoilla.

Valorata on myös silmukka harjoituksiin, joilla on pulssi ja voima.

Concept Activity kierrokset perustuvat kahteentoista merkkiin silmukalla tai jonolla. Matkalla voit aloittaa lopussa haluat. Alussa on kierroksen sisältöä kuvaava merkki ja kartta, josta käy ilmi silmukka tai merkkijono. Jännittävä tutkimus ja mielenkiintoisia faktoja kehosta ja aivoista löytyy merkkejä. Merkit ovat digitaalisia, mistä löydät harjoitukset näkyvissä QR-koodin kautta sekä teksti, kuvat että elokuvat.

Flenin kunnassa on seitsemän toimintakierrosta, jotka kannustavat ja tarjoavat vinkkejä terveyttä edistäviin harjoituksiin silmukoille ja keholle.

[Lisätietoja toimintakierroksista löydät Elämänharjoittelusta.] [https://traningilivet.se/]