Hällmyra motions- och skidanläggning

Fantastinen ulkoalue koko perheelle! Retkeilyyn, juoksemiseen ja metsäpyöräilyyn on jopa 1 mailin pitkät valojäljet ja kilometrien mittaiset polut.

Hällocken-Hällmyrassa on 10 km valoisia raiteita talvikaudella. Valittavana on useita eri kursseja, jotka vaihtelevat Anders Södergrenin kovasta lenkistä Hällmyran hiihtostadionin 2,5 kilometrin perheystävälliseen rataan Alirs Ögan ympärillä. Nykyinen raidan tila on päivitetty shot track.se

Tänään on terveyslukko. Kaada eteläiset satamat. Monet ihmiset pitävät erittäin hauskaa liikuntaa olympiamestari Anders Södergren.

Raiteiden valaistus: Aamulla kello 6:00-09:00 ja iltapäivällä 15:00-22:00. Joka päivä. Hällmyrassa Söderhamnin hiihtotoverit tarjoavat pääsyn valaanmajoitukseen, lainaavat hiihtovälineitä Fritidsbankenin kautta ja suihkutilan välillä 7-21. Suihkussa muita kertoja on koodi lukot seuran jäseniä.

Raiteiden suunnittelu tehdään asiantuntijoiden avulla. Sydänlääkäri Eskil Hammarström ja kansainvälisesti perustettu hiihtovalas ja johtaja Ulf Olsson ovat luoneet kurssiprofiilit kuntoutuksen, liikunnan ja eliittikoulutuksen suhteen. Raahataan koiria torstaisin ja sunnuntaisin kello 20.00-21.30 kaikilla silmukoilla.

Hällmyrassa on myös hiihtokenttä, jossa kaikki voivat harjoitella hiihtotaitojaan tai pitää hauskaa pulkkihiihdon kanssa. On myös grillit ja penkit.

Niille, jotka haluavat aloittaa On suositeltavaa vaihtaa kylpyhuoneeseen Aquarena, jossa on kuntosali, suihku, uima-allas, sauna ja rentoutuminen.

Kesäaika sopii kävely- ja juoksemiskursseille. Monipuolinen maasto tekee siitä kokemuksen useimmille ihmisille harjoitella Field Myra ja Heel Lock alueella. Kesäaika sopii yhä paremmin maastopyöräilyyn ratajärjestelmässä ja sen ympärillä.